[I][FONT=Arial][COLOR=brown]
Яичная диета.
Самый простой вариант – питаться яйцами 3 дня. Яйца могут быть в любом количестве. Кроме них можно есть салаты из овощей и немного фруктов. Исключены сладкие, мучные и жирные продукты, кофе и чай. Пить можно только воду. Диета предназначена для быстрого похудения, а так же для разгрузки. В результате диета поможет похудеть на 3-4 кг. Она легко переносится, но при длительном применении, из-за дефицита углеводов, может испортиться настроение, ощущаться вялость, сонливость, мышечная слабость. Поэтом продолжительность диеты должна быть не более 3 дней, в крайнем случае – 7 дней. !) [/COLOR][/FONT][/I]